Home / Kesehatan dan Lifestyle / 12 Manfaat teh ginseng bagi penderita obesitas dan kanker
Ilustrasi teh ginseng

12 Manfaat teh ginseng bagi penderita obesitas dan kanker

Manfaat kesehatan teh ginseng termasuk sistem kekebalan tubuh yang meningkat, mengurangi risiko terkena kanker, terbebas dari masalah menstruasi, dan pengurangan obesitas. Ini membantu dalam mengurangi tekanan mental dan masalah seksual juga.

Apa itu teh ginseng?

Teh ginseng berasal dari akar tanaman ginseng. Manfaat kesehatan utama teh ini adalah karena bahan kimia alami yang disebut 'ginsenosides' ada di akarnya.

Akar ginseng bisa dikonsumsi secara langsung, atau bisa dimasukkan dalam suplemen, minuman energi, minuman, teh, dan bentuk lainnya. Teh ginseng juga banyak dikenal dan digunakan menjadi minuman. Ini mungkin paling dikenal dengan kualitas adaptogeniknya, yang berarti tubuh mampu menyesuaikan diri dengan situasi yang lebih menegangkan saat ginseng hadir. Itu membuat metabolisme dan sistem kekebalan tubuh lebih fleksibel, oleh karena itu akar sangat dihargai dalam berbagai budaya.

Teh ini telah menjadi minuman populer di seluruh dunia sebagai minuman herbal. Menurut American Academy of Family Physicians, teh ini memiliki sejumlah sifat anti-karsinogenik.

India, China, Jepang, dan banyak negara Amerika dikenal mengolah teh ini karena manfaat kesehatannya yang kaya. Di AS dan Kanada, kondisi cuaca mendukung penanaman ramuan ini, dan diketahui diekspor dari AS ke banyak negara Asia. Teh ginseng Amerika kaya akan lysimachiae herbal, panax quinquefolium, dan radix glycyrrhizae. Menurut penelitian, hal ini juga bermanfaat dalam mengelola diabetes.

Manfaat Kesehatan Teh Ginseng

Teh hebat ini dianggap sebagai salah satu suplemen herbal bergizi yang paling banyak tersedia di dunia. Ada 3 tipe utama - Amerika, Asia, dan Siberia. Semua bermanfaat bagi kesehatan dan vitalitas manusia. Manfaat kesehatan yang umum adalah sebagai berikut:

Mencegah Kanker

Ginseng kaya akan sifat anti kanker. Studi menunjukkan bahwa orang yang minum the ini memiliki risiko lebih rendah terkena kanker. Pakar medis sangat menganjurkan orang untuk minum teh herbal guna menghilangkan risiko pertumbuhan sel kanker dalam tubuh.

 

Baca juga :

15 Manfaat zinc untuk kesehatan dan pengobatan

7 Manfaat yang luar biasa dari asam tamarin

 

Manajemen Diabetes

Ada banyak penelitian tentang pengelolaan dan pencegahan diabetes, namun salah satu solusi herbal yang paling menjanjikan untuk epidemi diabetes yang sesungguhnya ini dalam beberapa tahun terakhir adalah penggunaan ginseng. Telah terbukti bisa menurunkan kadar gula darah. Dengan mengatur asupan atau penyerapan glukosa, ginseng mampu melindungi tubuh dari lonjakan mendadak dan tetes gula darah yang bisa menyebabkan berkembangnya diabetes atau bisa membuat penyakit ini mematikan jika sudah ada.

Mencegah Penuaan dini

Di seluruh dunia, ginseng dinilai karena kemampuannya untuk mengurangi tanda-tanda penuaan. Terutama, ini digunakan sebagai antioksidan, yang dapat mencegah efek negatif radikal bebas di seluruh tubuh, yang merupakan produk sampingan berbahaya dari metabolisme sel yang dapat merusak sel sehat. Antioksidan seperti yang ditemukan di dalamnya bisa mencegah penyakit kronis seperti penyakit jantung, serta beberapa jenis kanker. Selanjutnya, hal itu telah dikaitkan dengan pencegahan pembentukan maltol, zat berbahaya lain yang diproduksi oleh tubuh yang dapat memperburuk kondisi medis.

Meredakan kram menstruasi

Teh ginseng Amerika terkenal dengan efek pendinginannya. Dianjurkan untuk wanita muda yang menderita kram menstruasi dan kesusahan. Hal ini juga meminimalkan sakit perut yang berhubungan dengan menstruasi.

Melawan Obesitas

Jika Anda ingin membuang berat badan ekstra, teh ginseng pasti akan membantu Anda dalam kebiasaan makan Anda. Teh herbal ini sangat populer sebagai penekan nafsu makan alami. Mengkonsumsinya akan memberi kelangsingan pada tubuh dengan meningkatkan metabolisme dan membakar lemak pada tingkat yang lebih tinggi.

Meningkatkan Kemampuan Kognitif

Semua orang dari siswa sampai tua beralih ke ginseng untuk kemampuan kognitifnya. Mengkonsumsinya tidak hanya menstimulasi kemampuan fokus dan konsentrasi kognitif Anda, tetapi juga dapat merangsang aktivitas saraf yang bisa sulit dicapai pada usia seseorang yang lebih tua. Aktivitas antioksidan untuk merangsang jalur ini untuk mencegah akumulasi plak dan radikal bebas di otak, secara efektif mencegah timbulnya demensia, Alzheimer, dan gangguan kognitif lainnya.

Menurunkan Tekanan Darah

Teh ginseng Asia adalah minuman yang kuat dan sangat efektif untuk orang yang memiliki hipotensi. Minuman energik ini membuat Anda tetap aktif sepanjang hari dengan menormalkan tekanan darah dan meningkatkan energi Anda.

Meningkatkan Fungsi Otak

Teh ginseng adalah minuman herbal yang berfungsi sebagai stimulan sel otak. Ini meningkatkan kekuatan konsentrasi dan kemampuan kognitif Anda. Hal ini sangat dianjurkan bagi siswa sehingga mereka dapat memiliki fungsi otak yang lebih baik.

Menurunkan Berat Badan

Kombinasi kuat bahan kimia yang ditemukan di dalam ginseng memiliki berbagai efek, termasuk penekanan nafsu makan. Bila ginseng kering atau bubuk dikonsumsi, dengan cepat dapat menekan "hormon kelaparan" dari memicu hasrat apapun, sehingga membantu orang-orang dalam usaha penurunan berat badan mereka dari kecurangan atau ngemil di sela waktu makan, sambil memberikan berbagai manfaat kesehatan lainnya pada saat yang bersamaan.

 

Baca juga yang ini :

21 Alasan mengapa rambut Anda mudah rontok

14 Vegan yang merupakan sumber protein terbaik

 

Mengobati Disfungsi Seksual

Pria dengan gangguan disfungsi ereksi harus mengkonsumsi teh ginseng karena mengurangi gejala kondisi tersebut.

Meningkatkan Kesehatan Rambut

Salah satu karbohidrat alami yang ditemukan di ginseng telah dikaitkan langsung dengan pencegahan alopesia dan pola kebotakan pria. Menerapkan salep ginseng atau mengkonsumsi rempah secara langsung dapat memperbaiki kesehatan rambut, mencegah ketombe, dan mengurangi kerontokan rambut secara signifikan.

Meredakan Stres

Ginseng mempengaruhi sistem saraf tubuh dengan berbagai cara, termasuk merangsang metabolisme dan meningkatkan tingkat energi. Kedua efek ini dapat membantu mengurangi stres dan kegelisahan dalam tubuh. Selain itu, dan mungkin yang lebih penting, adaptogen yang ditemukan di dalam ginseng telah terbukti dapat mengubah tingkat hormonal tubuh, yang juga dapat membantu menurunkan kadar hormon stres dan mencapai keseimbangan mood yang lebih baik dalam tubuh.

Perhatian : Meskipun teh ini adalah minuman herbal, laporan medis juga menunjukkan bahwa konsumsi teh dalam jangka panjang ini dapat menyebabkan penyakit tidur dan penyakit jantung. Oleh karena itu, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter yang kompeten sebelum Anda meminumnya setiap hari.


Subscribe to our e-mail newsletter to get interesting stuff receive updates.

Penyesalan akan hari kemarin, dan ketakutan akan hari esok adalah dua pencuri yang mengambil kebahagiaan saat ini.

Check Also

7 Manfaat buah lychee yang menakjubkan bagi kesehatan

7 Manfaat buah lychee yang menakjubkan bagi kesehatan

Lychee adalah buah yang indah dengan banyak manfaat kesehatan, termasuk kemampuannya untuk membantu …

0 Response

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Subscribe To Our Newsletter

Subscribe

Kami akan membantu Anda setiap hari hingga yang tersehat.