Home / Tips dan Trik / 16 Obat rumahan untuk rambut rontok

16 Obat rumahan untuk rambut rontok

Rambut rontok, juga dikenal sebagai alopecia, adalah masalah umum di antara banyak orang. Untungnya, ada banyak pengobatan rumah yang dapat membantu Anda membuat rambut Anda kuat dan mencegah kerontokan rambut. Beberapa dari mereka termasuk makan diet yang tepat, menggunakan minyak kelapa atau minyak zaitun, amla atau gooseberry India, neem, brahmi, alfalfa, bayam dan pijat kepala biasa menggunakan minyak jarak. Obat-obatan ini sederhana dan secara dramatis dapat mengurangi kerontokan rambut. 

Memiliki rambut tebal dan sehat adalah sesuatu yang kita semua inginkan. Rambut rontok dapat ditutupi atau disembunyikan dengan memilih gaya rambut yang berbeda, menggunakan syal atau topi tetapi itu selalu merupakan pilihan yang lebih baik untuk melakukan sesuatu yang secara alami membuat rambut Anda kuat. Memiliki rambut yang sehat dari kulit kepala bisa sangat penting saat Anda bertambah tua. Ada beberapa obat dan prosedur bedah yang tersedia yang membantu mencegah kerontokan rambut, tetapi ketika diberikan pilihan antara alami dan buatan, solusi alami hampir selalu merupakan pilihan terbaik. 

Rambut rontok bisa berbeda untuk orang yang berbeda. Hal ini terlihat pada pria dan wanita saat mereka bertambah tua. Apapun alasan yang mendasari kerontokan rambut Anda, bisa membuat rambut rontok baik secara bertahap atau tiba-tiba. Rambut rontok juga bisa bersifat sementara atau permanen. Manusia rata-rata mengeluarkan 50 hingga 100 helai rambut sehari. Dengan lebih dari 100.000 rambut di kulit kepala, kehilangan 100 tidak akan membuat banyak perbedaan. Namun, ketika ini terus terjadi atau meningkat selama periode waktu, itu bisa menjadi masalah besar. 

Penyebab Umum Rambut Rontok

Hormon: Faktor yang paling umum untuk kebotakan antara laki-laki dan perempuan (persentase lebih pada laki-laki) adalah hormon dan gen yang membawa mereka. Dalam banyak kasus, ketidakseimbangan hormon bahkan dapat menyebabkan kerontokan rambut permanen. Pada laki-laki, hormon testosteron memicu permulaan kerontokan rambut, sedangkan pada wanita, bisa disebabkan oleh kehamilan, kelahiran anak, penggunaan pil KB atau onset menopause.

Kondisi Medis dan Obat-obatan: Sejumlah kondisi medis seperti tiroid, atau infeksi kulit dan kulit kepala tertentu dapat menyebabkan kerontokan rambut dalam jumlah besar. Obat-obatan yang digunakan untuk pengobatan kondisi kesehatan seperti kanker, depresi, tekanan darah tinggi, tiroid, dan masalah jantung juga bisa menyebabkan kerontokan rambut.

Androgenetic Alopecia: Faktor keturunan juga dapat menyebabkan kerontokan rambut pada pria dan wanita. Pada pria, kerontokan rambut terjadi pada kulit kepala dan dalam kasus wanita, ada penipisan terlihat di bagian atas dan depan kulit kepala. 

Alopecia areata: Ini adalah penyakit autoimun di mana folikel rambut diserang oleh sistem kekebalan tubuh. Ini umumnya dimulai pada masa kanak-kanak dan jika seseorang di keluarga Anda menderita penyakit ini, ada risiko tinggi juga memiliki penyakit. 

Cicatricial (scarring) Alopecia: Ini adalah kondisi langka dimana folikel rambut hancur dan jaringan parut terbentuk di tempat folikel. 

Nutrisi yang Buruk: Kerontokan rambut yang terjadi karena gizi buruk sering merupakan akibat dari diet yang gagal dan gangguan makan. Kurangnya protein dan zat besi dalam diet juga bisa menyebabkan rambut rontok. 

Vitamin A: Konsumsi vitamin A yang berlebihan juga dapat menyebabkan kerontokan rambut. 

Trichotillomania: Ini adalah kondisi di mana seseorang merasa dorongan yang tak tertahankan untuk mencabut rambutnya sendiri. Penderita merasa dorongan konstan untuk menarik rambut dari kulit kepala, dan bagian lain dari tubuh. 

Lain-lain: Ada penyebab lain seperti menopause, stres, dan melahirkan yang juga berhubungan dengan kerontokan rambut. 

Home remedies Untuk Rambut Rontok

Karena ada banyak alasan untuk rambut rontok, ada banyak cara untuk mengontrol atau menghentikan kerontokan rambut. Orang menghabiskan uang untuk berbagai produk di pasar tetapi mereka tidak melihat hasil yang solid. Tidak ada yang lebih baik daripada mengadopsi cara alami untuk menumbuhkan kembali rambut Anda serta memperkuat folikel. 

Berikut ini adalah daftar beberapa pengobatan rumah untuk mengurangi dan mencegah kerontokan rambut: 

Baca juga :

5 nutrisi untuk rambut sehat secara alami

Kesehatan Anda dapat dilihat dari rambut kepala

Amla

Manfaat Amla

Penggunaan gooseberry amla atau India, juga dikenal sebagai Emblica officinalis dalam istilah biologis, dianggap sebagai obat rumah yang bagus untuk memperkaya pertumbuhan rambut. Amla membantu merangsang folikel rambut dan meningkatkan tekstur rambut. Minyak yang diekstraksi dari buah telah terbukti bermanfaat selama ribuan tahun. Ini adalah bahan penting dalam banyak tonik rambut dan dikenal untuk memperkuat rambut, merangsang pertumbuhan, dan mengurangi kerontokan rambut. Minyak gooseberry India, jika dicampur dengan minyak kelapa yang kaya, bekerja luar biasa dalam merangsang pertumbuhan rambut. Amla bubuk, bersama dengan air jeruk nipis, dapat diterapkan ke kulit kepala dan dicuci dengan air amla. Ini membuat rambut bersinar dan kuat. 

bayam

Amaranth, juga dikenal sebagai amaranthus, termasuk genus kosmopolitan herbal. Bayam digunakan dalam diet manusia dalam bentuk biji serta daun. Ini membawa jumlah tinggi kalsium, zat besi, fosfor, dan vitamin. Daun juga telah ditemukan memiliki sifat yang mencegah rambut rontok dan menghindari rambut beruban prematur. Jus dari daun bayam segar, bila dioleskan ke rambut, membantu menjaga rambut tetap lembut dan mencegah kerontokan rambut. 

Susu kelapa

Air dari parutan kelapa adalah santan dan kandungan minyak yang mengandung santan sangat tinggi. Santan digunakan dalam metode Ayurveda untuk menangani banyak kondisi. Oleskan santan ke kulit kepala, biarkan selama 15-20 menit setelah ditutup dengan handuk, lalu bilas dengan air dingin; ini akan membantu mengurangi kerontokan rambut. Ini juga membuat rambut lebih lembut. Memijat kulit kepala dengan santan murni bermanfaat untuk pertumbuhan rambut. Susu dapat diaplikasikan langsung ke akar rambut. 

Minyak kelapa

Minyak kelapa

Minyak kelapa mengandung asam laurat, asam kaprat, asam kaprilat, yang bertanggung jawab untuk menjaga kesehatan yang baik dan telah terbukti sangat bermanfaat untuk pertumbuhan rambut juga. Minyak kelapa membuat kulit kepala bebas dari ketombe. Ini adalah kondisioner yang sangat baik untuk rambut dan memastikan pertumbuhan kembali. Menerapkan minyak kelapa dicampur dengan air jeruk nipis dan air jeruk nipis mencegah rambut rontok dan memperpanjang rambut.

Brahmi

Manfaat daun brahmi

Brahmi, juga dikenal sebagai Centella asiatica, memiliki banyak khasiat obat, salah satunya adalah penggunaannya dalam mengobati kerontokan rambut. 

Alfalfa

Alfalfa adalah ramuan obat dari bahan daun, kecambah, dan ramuannya digunakan untuk mengobati kondisi medis. Jus alfalfa, bersama dengan jus wortel dan selada, dapat dikonsumsi setiap hari. Campuran jus ini telah dianjurkan sebagai obat yang sangat efektif untuk rambut rontok. 

Minyak zaitun

Manfaat minyak zaitun

Minyak zaitun dapat dioleskan ke kulit kepala dan ujung-ujung ujung rambut sebelum tidur untuk meningkatkan kekuatan rambut dan mencegah kerontokan rambut. Setelah aplikasi minyak zaitun, itu bisa dicuci dengan baking soda untuk hasil terbaik. 

Baca juga : Kulit, rambut dan kuku lebih cantik berkat minyak zaitun

Mustard Oil dan Henna Leaves Combo

Daun Henna, ketika direbus menggunakan minyak mustar, membantu pertumbuhan rambut yang sehat dan sebagai perawatan untuk kebotakan. Setelah merebus kedua bahan bersama, kemudian harus disaring menggunakan sepotong kain. Ini dapat disimpan untuk digunakan di masa mendatang. Memijat kulit kepala Anda dengan minyak ini setiap hari akan menghasilkan hasil terbaik. 

Neem

Neem, juga disebut Azadirachta indica, memiliki banyak properti yang bermanfaat. Bunga, biji, daun, dan buah digunakan dalam banyak obat Ayurvedic. Daun nimba juga bisa direbus dalam air. Air kemudian harus tegang saat dingin. Gunakan air ini untuk mencuci rambutmu. Minyak daun nimba juga berfungsi sebagai obat yang sangat baik untuk rambut rontok. Memijat kulit kepala dengan minyak akan menguatkan akar rambut dan mengurangi rambut rontok. 

Bawang

Bawang ditemukan bermanfaat untuk rambut rontok ekstrim. Bawang dapat digiling menjadi pasta dan kemudian harus diterapkan pada kulit kepala. Setelah beberapa saat, sejumlah kecil madu dapat diaplikasikan. Ini harus dibersihkan kemudian dengan air hangat. 

Baca juga : Tips mengurangi rambut rontok dengan bawang merah

Biji Hitam dan Biji Fenugreek

Biji fenugreek harus direndam dalam air semalam dan dibuat menjadi pasta, kemudian diterapkan pada kulit kepala dan dibiarkan selama 40 menit sebelum dicuci. Pasta kacang hitam yang dimasak dicampur dengan biji fenugreek bila diaplikasikan pada kulit kepala dan rambut dapat memperpanjang rambut dan mencegah kerontokan rambut. 

Bayam dan Selada

Jika rambut rontok disebabkan oleh kekurangan vitamin, jus yang terbuat dari bayam dan selada dapat dioleskan ke kulit kepala. Juga, minum selada dan jus wortel dapat membantu mengurangi kerontokan rambut.

Minyak jarak

manfaat minyak jarak

Minyak jarak yang diekstraksi dari biji jarak (nama ilmiah Ricinus Communis) dikenal karena sifat terapeutik dan obatnya. FDA telah mengakui minyak jarak sebagai 'Aman dan efektif'. Minyak jarak sangat bermanfaat untuk pertumbuhan rambut secara keseluruhan dan membantu dalam mencegah dan mengurangi kerusakan rambut. Minyak jarak harus diterapkan pada kulit kepala rambut menggunakan ujung jari. Karena konsistensi minyak yang kental, sebaiknya hindari terlalu banyak minyak ke rambut. Tutupi kepala Anda selama 15 hingga 20 menit dan kemudian bersihkan dengan air hangat. 

Pijat kepala

Memijat kepala akan membantu meningkatkan sirkulasi darah, yang pada gilirannya membuat folikel rambut tetap aktif. Gunakan minyak almond atau minyak kelapa untuk memijat ke kulit kepala. Memijat minyak panas akan menghilangkan stres dan membantu Anda rileks. 

Pijat Herbal

Kombinasi jeruk nipis, biji fenugreek, polong kacang dan daun kari dapat direbus dan digunakan untuk mencuci rambut. Campuran ini membantu meningkatkan sirkulasi, mengurangi stres, dan memberi nutrisi kulit kepala untuk pertumbuhan rambut yang sehat. 

Nutrisi yang tepat

Rambut rontok juga bisa karena kekurangan zat besi dan protein dalam diet. Mengkonsumsi makanan seperti sayuran, lentil, produk susu, ikan, dan produk unggas yang merupakan sumber zat besi dan protein yang baik untuk mengurangi dan mencegah kerontokan rambut. 

Lainnya 

Hindari penggunaan kosmetik rambut, gel, pewarna, dan pengering rambut, karena dapat menyebabkan kerusakan rambut dan rambut patah. Gunakan jepit rambut yang longgar dan pin rambut yang halus untuk meminimalkan kerusakan rambut. Juga, hindari menyisir atau menyikat rambut dengan kuat. 

Pengobatan rumah dan tindakan yang disebutkan di atas akan membantu Anda mencegah kerontokan rambut. Terlepas dari ini, penting juga bagi seorang individu untuk mendapatkan istirahat yang cukup dan tidur nyenyak, menghindari stres, dan makan makanan bergizi. Ini adalah beberapa cara terbaik untuk meremajakan rambut yang hilang dan mencegah kerontokan rambut di masa depan! 

Bagaimana cara menghentikan rambut rontok?

Ada beberapa cara yang dapat diandalkan untuk menghentikan kerontokan rambut, termasuk penggunaan pengobatan rumahan seperti fenugreek, jus bawang, licorice, lidah buaya dan pijat minyak esensial. Kuncinya adalah untuk merangsang folikel yang sehat dan untuk membuat rambut lebih kuat. Ini dapat dilakukan dengan menerapkan obat yang memiliki kandungan asam amino, antioksidan dan mineral yang tinggi, karena ini diperlukan untuk rambut sehat dan pencegahan rambut rontok.

Bagaimana menumbuhkan kembali rambut secara alami?

Anda dapat menumbuhkan kembali rambut Anda secara alami, tetapi itu akan membutuhkan beberapa pekerjaan, dan sedikit bantuan dari obat herbal. Anda dapat memijat kulit kepala setiap hari untuk menstimulasi aliran darah dan pertumbuhan rambut, atau Anda dapat menggunakan minyak esensial ke kulit kepala untuk melindungi folikel dan membersihkan segala infeksi atau penghalang terhadap pertumbuhan rambut. Mengatasi kekhawatiran yang mendasari yang mungkin menyebabkan kerontokan rambut juga dapat membalikkan tren dan membuat kepala Anda penuh lagi!

Bagaimana cara menumbuhkan rambut?

Menumbuhkan rambut terdengar seperti tindakan alami dan tidak disadari, tetapi sekali Anda kehilangan rambut, atau mulai melihat lebih banyak rambut rontok, itu menjadi sulit. Anda harus memiliki diet yang kaya protein, karena ini adalah komponen kunci untuk pertumbuhan rambut, dan Anda juga membutuhkan mineral penting, seperti seng, tembaga, magnesium, dan selenium. Vitamin B adalah kelompok vitamin yang sangat penting yang mempengaruhi pertumbuhan rambut dalam beberapa cara. 

Apa yang menyebabkan rambut rontok pada wanita?

Penyebab kerontokan rambut pada pria dan wanita relatif sama, meskipun pola kebotakan laki-laki cenderung menimpa pria pada tingkat yang lebih tinggi. Rambut rontok pada wanita terutama disebabkan oleh pergeseran hormonal, mungkin yang datang sebagai bagian dari menopause, serta kekurangan vitamin dan tingkat stres yang tinggi secara abnormal. Ini bisa merupakan hasil dari diet atau gaya hidup Anda, dan karenanya dapat diperbaiki dalam kasus kebanyakan wanita.

Apa yang menyebabkan kebotakan?

Kebotakan disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari predisposisi genetik hingga kecemasan kronis. Pertumbuhan dan kekuatan rambut terkait erat dengan pilihan diet dan keseimbangan nutrisi dalam tubuh, jadi ketika ada kekurangan vitamin, seperti di kompleks Vitamin B, kerontokan rambut terjadi, yang akhirnya mengarah pada kebotakan. Kebotakan lengkap, kecuali itu adalah hasil alopecia, biasanya tidak terjadi sampai usia yang agak lanjut.

Bagaimana cara mengobati kerontokan rambut?

Rambut rontok dapat diobati secara alami dengan berbagai cara, termasuk penggunaan minyak jarak, masker telur, minyak esensial pijat kulit kepala, dan kegiatan-kegiatan pelepas stres. Beberapa orang juga menyarankan menggosok teh hijau, minyak bawang putih atau jus bawang ke rambut, karena ini dapat mengilhami rambut dan kulit kepala dengan senyawa organik dan mineral yang diperlukan untuk rambut tumbuh panjang dan kuat. Rangoli henna juga merupakan obat Ayurvedic yang populer untuk rambut rontok. 

Apa yang menyebabkan kerontokan rambut pada pria?

Rambut rontok pada pria sering disebabkan oleh kondisi yang dikenal sebagai kebotakan pola pria, yang mempengaruhi hampir 80% pria dalam beberapa hal pada saat mereka berusia 50 tahun. Ini adalah penipisan rambut secara bertahap, meskipun rambut rontok juga bisa terjadi lebih cepat. Selain MPB, rambut rontok juga disebabkan oleh kekurangan mineral dan vitamin dalam diet Anda, seperti tembaga, seng dan vitamin B. Stres dan proses penuaan alami juga menyebabkan kerontokan rambut. 

Bagaimana cara merawat rambut rontok?

Rambut rontok dapat diobati dengan berbagai cara, berkat kekayaan solusi alami yang telah didiskusikan. Menggosokkan minyak esensial ke dalam kulit kepala dapat membantu merangsang pertumbuhan rambut segar dan mencegah rambut rontok. Anda perlu mengirimkan protein, asam amino, antioksidan dan mineral yang dibutuhkan folikel Anda, sehingga mengubah pola makan Anda untuk memasukkan lebih banyak sayuran dan sumber protein adalah langkah pertama yang bijaksana. 

Apa yang menyebabkan kerontokan rambut?

Banyak hal yang menyebabkan kerontokan rambut, mulai dari tingkat stres yang sangat tinggi hingga penyakit, dan tidak ada satu pun faktor mendasar yang membuat orang kehilangan rambutnya. Alopecia, misalnya, adalah kondisi yang menyebabkan kerontokan rambut lengkap pada tubuh, tetapi rambut juga hilang seiring dengan bertambahnya usia. Demikian pula, kekurangan vitamin atau diet yang buruk dapat dengan mudah merampas rambut kita. Gangguan medis seperti penyakit tiroid dan infeksi kulit kepala, seperti kurap, juga bisa menyebabkan kerontokan rambut.

Next read :  Cara menggunakan jahe untuk perawatan rambut


References

References

medlineplus - article 003246

aad - hair and scalp problem

booksgoogle - mLMCnwomGCsC


Subscribe to our e-mail newsletter to get interesting stuff receive updates.

Penyesalan akan hari kemarin, dan ketakutan akan hari esok adalah dua pencuri yang mengambil kebahagiaan saat ini.

Check Also

7 Manfaat buah lychee yang menakjubkan bagi kesehatan

7 Manfaat buah lychee yang menakjubkan bagi kesehatan

Lychee adalah buah yang indah dengan banyak manfaat kesehatan, termasuk kemampuannya untuk membantu …

0 Response

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Subscribe To Our Newsletter

Subscribe

Kami akan membantu Anda setiap hari hingga yang tersehat.