9 Efek samping pepaya yang harus diketahui

Hindari pepaya jika Anda sedang minum obat pengencer darah atau dalam perencanaan bayi. Jumlah besar juga dapat merusak kerongkongan Anda. Benih pepaya mungkin lebih rendah untuk kesuburan pada pria dan mendorong menstruasi atau meningkatkan aliran menstruasi pada wanita. Memiliki anak-anak dengan fibrosis kistik harus menghindari pepaya. Biji, akar, buah, dan daun ini tidak cocok jika Anda sedang hamil atau menyusui. Menghindari fermentasi pepaya jika Anda memiliki gula darah rendah. Lateks juga dapat menyebabkan alergi.

 

Siapa yang tidak menyukai pepaya? Apakah Anda tambahkan ke salad atau campuran ke dalam segelas jus papaya dingin, buah ini sangat menyenangkan dimakan dimusim panas. Jika Anda seorang pencinta pepaya, Anda akan senang mengetahui bahwa buah lezat ini juga dikenal untuk sifat obat. Itu tinggi vitamin A, B, dan C dan mengandung enzim proteolitik (enzim yang mencerna protein) seperti chymopapain dan papain. Ini juga dikenal memiliki sifat antibakteri, antivirus, dan antijamur.

 

Itu tidak semua, walaupun. Pepaya yang digunakan untuk mengobati berbagai kondisi dari masalah pencernaan untuk tekanan darah tinggi. Daun pepaya bahkan telah ditemukan efektif melawan demam berdarah.

 

Tetapi bahkan serba bisa ini memiliki beberapa efek samping yang signifikan, yang perlu diwaspadai. Mari kita Cari tahu apa yang bahwa Anda dapat menggunakan buah ini bergizi dengan aman.

 

Efek samping dari pepaya yang harus diketahui

 

1. Menginduksi aborsi

Benih pepaya, akar dan daun dapat menyebabkan aborsi. Dan buah pepaya mentah memiliki konsentrasi tinggi lateks yang dapat menyebabkan kontraksi rahim. Seperti buah matang, konsentrasi lateks mengurangi secara signifikan. Tapi, jika Anda sedang hamil ia masih terbaik untuk menghindari papaya.

Benih pepaya dapat juga meningkatkan aliran darah selama periode dan bahkan mendorong periode menstruasi. Sesuatu yang perlu dipertimbangkan jika Anda merencanakan kehamilan.

 

2. Menyebabkan cacat lahir

 Sekali lagi ini untuk semua ibu. Papain, komponen kimia yang ditemukan pada daun pepaya dan buah, dapat beracun untuk bayi Anda dan menyebabkan cacat kelahiran jika Anda ambil saat Anda sedang hamil. Pepaya mentah memiliki konsentrasi yang tinggi daripada papaya matang, tapi lebih aman untuk menghindari pepaya sama sekali selama kehamilan. Juga, kita tidak tahu cukup untuk mengatakan apakah pepaya aman selama menyusui, jadi mungkin akan lebih baik untuk membatasi konsumsi selama waktu ini juga.

 

3. Dapat merusak saluran makanan

Anda mungkin tergoda untuk pesta pepaya. Tetapi memakan jumlah besar pepaya dapat merusak kerongkongan, tabung makanan yang menghubungkan tenggorokan ke perut. Sementara peneliti tampaknya tidak memiliki hasil yang signifikan, itu tidak mungkin bahwa porsi yang normal buah dapat menyebabkan reaksi ini. Memakan satu cangkir pepaya (148 g) dapat dengan aman dimasukkan dalam kuota harian buah-buahan.

 

4. Menurunkan gula darah

Fermentasi pepaya dapat menurunkan gula darah. Itu bisa menyebabkan gula darah Anda untuk mengurangi gula berlebihan jika Anda sudah memiliki gula darah rendah atau minum obat untuk mengontrol kadar gula darah. Itu juga dapat memiliki dampak pada kadar gula setelah dan selama operasi. Jadi lebih baik untuk berhenti minum difermentasi pepaya sekitar dua minggu sebelum menjalani prosedur pembedahan.

 

5. Penyebab alergi

Lateks pepaya dapat menyebabkan reaksi alergi yang parah pada orang-orang tertentu. Lateks biasanya diperoleh dengan memotong buah pepaya mentah. Tetapi pepaya matang mengandung lateks tidak terlalu banyak. Dan ingat, jika Anda memiliki alergi lateks, reaksi alergi terhadap protein yang terkandung dalam lateks karet alami, Anda juga mungkin alergi terhadap pepaya. Jadi lebih baik untuk menghindari pepaya atau produk yang mengandung pepaya.

 

6. Buruk untuk anak-anak dengan Fibrosis kistik

Pepaya sering dianjurkan untuk orang dengan cystic fibrosis (CF) seperti ini berisi enzim pencernaan papain yang dapat bermanfaat bagi kondisi seperti ini. Namun, penelitian menunjukkan bahwa anak-anak dengan CF yang mengambil enzim pencernaan seperti papain mungkin mengembangkan fibrosing colonopathy, kondisi di mana kerusakan intestine. Dan karena papain ditemukan dalam daun pepaya dan buah-buahan, mungkin terbaik untuk anak-anak dengan CF untuk menghindari buah tersebut.

 

7. Berinteraksi dengan pengobatan penipisan darah

Pepaya mungkin meningkatkan efek dari beberapa obat yang digunakan untuk penipisan jaringan darah, yang dapat menyebabkan perdarahan dan memar. Periksa dengan dokter Anda tentang menyesuaikan dosis pengobatan penipisan jika Anda memakanl papaya.

 

8. Dapat beracun

Anda mungkin telah mendengar berbagai manfaat kesehatan biji papaya, misalnya, mereka sedang dipertimbangkan untuk menjadi bermanfaat untuk kesehatan hati dan ginjal. Namun, jika Anda memutuskan untuk menikmati makanan kesehatan popular ini, berhati-hati untuk membatasi jumlah yang Anda konsumsi. Biji pepaya mengandung senyawa yang disebut sebagai Benzil isothiocyanate yang dapat beracun dalam konsentrasi tinggi.

 

9. Menurunkan kesuburan

Studi terhadap hewan telah menemukan bahwa ekstrak biji papaya memiliki dampak negatif yang dapat menurunkan kesuburan pada pria dengan menurunkan jumlah sperma dan menekan sperma. Jadi jika Anda mencoba untuk memiliki seorang bayi, hindari ini.

UniqBanget : Regret of the day and yesterday, and the fear of tomorrow are two thieves who take happiness today.
Share